在家测血压的时候，总有人会疑惑，“测血压时左臂130，右臂145，到底算不算高血压？要以哪边为准？”今天我们就来解开这个“血压谜题”。

01.

为什么左右臂的血压会不一样？

人体左右臂血压天生就可能有差异，就像两条从心脏出发的“水管”，一般而言，离心脏越近的部位，压力也就相对越高。

右臂血管一般更粗更短，人体的右手肱动脉来自头臂干的分支，离心脏更近，就像水管离水龙头越近，水压往往更大;加上多数人习惯用右手,右臂相对粗壮。

左臂血管一般稍细稍长，人体左手肱动脉来自左锁骨下动脉，大部分人表现为右臂血压偏高，小部分的人左臂血压偏高。

02.

测量血压须了解

①以较高值一侧为准‌

无论初次或后续测量，始终以血压值较高的手臂作为监测标准。该侧血压更能反映真实心血管风险，避免因血管狭窄等因素导致的假性低值误导判断。

‌示例：左臂145/90mmHg，右臂135/85mmHg → 以左臂为准。

‌②首次测量务必双侧对比‌

初次测血压或发现压差＞10mmHg时，必须测量双臂并记录差值。此后长期固定监测血压较高的一侧。

‌③压差＞20mmHg需及时就医‌

若收缩压差值持续≥15-20mmHg，可能提示‌病理性问题，‌需及时就诊，通过血管超声等检查明确病因。

03.

哪些病理性问题需警惕？

1.上肢动脉粥样硬化

中老年人常见，血管被“斑块”堵窄,引起的血管狭窄。

2.先天血管畸形

年轻人需排查。

3.动脉粥样硬化或者大动脉炎

建议及早去医院检查，避免发展成脑梗、心梗。

4、胸痛+双臂压差大=致命信号!

如果剧烈胸痛，同时两侧胳膊血压差过大，极可能是主动脉夹层。主动脉夹层发病急、病死率高，很难明确其真实发病率,需立即前往医院就诊,丝毫不能耽误。

04.

测量血压注意事项

规范测量方法‌：
坐姿背部挺直，手臂与心脏同高；袖带松紧适宜（容纳1-2指），测量前静坐5分钟，避免咖啡、运动和吸烟。

05.

家用血压计品牌推荐

推荐使用振海康HTD6601臂式电子血压计，这是一款专为家庭用户（尤其老年人）设计的医用级电子血压计，它多功能的设计，十分适合家庭使用。

操作极简化‌

‌一键启动测量‌，全程自动加压，无需复杂操作，老年人可独立完成。

‌精准度保障‌

采用医用级高精度传感器与DFFA双滤波算法，通过临床数据校准，误差控制在±3mmHg内；智能加压技术确保舒适测压体验，同步监测血压与脉搏。

‌显示清晰直观‌

配备‌3.5寸高清背光大屏‌，字体放大设计，夜间或视力不佳者均可清晰读取数值。

实用附加功能‌

‌198组记忆存储‌，支持3用户分组管理（双用户+通用用户），方便长期追踪血压趋。

血压健康不容小觑，家里有条件的一定要配备一款合适的血压计，做好日常血压监测，呵护家人身体健康。